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2017年安全工程师考试考前如何调整状态?

2017/10/17 9:26:48 来源:优路教育 阅读数:0 课程 资料 微信 分享到:

距离2017年安全工程师考试只剩下10天的时间了,各位考生已进入到最为紧张的复习时刻。相信各位考生在这段时间肯定是非常紧张的,其实过于紧张的状态并不利于考生的发挥。我们还是应该在考前调整好自己的状态。来跟着优路教育看看2017年安全工程师考试考前如何调整状态吧!

1、积极心理暗示。

考前几天是心态最不稳定的时候,几乎大部分人都会陷入“考前忧虑焦急综合症”的困扰,越是考前的时候事情好像越多了,往往更加找不到条理,不知道怎么去适应和调整。其实最需要给自己一个轻松积极的心理暗示就好了。要知道每个人都情况差不多,有差别的是每个人投入的时间和精力不一样,另外是每个人的效率也不一样,所以盲目和别人比较是没有意义的。

人重要的是要和自己较劲,每天都有进步,每天都有收获这就可以了。已经准备了很长的时间,最后几天肯定是厚积薄发的时候。谁也不是奔着100分去的,只要60分万岁!“心态决定一切”,有付出就会有回报,焦虑也是一天,轻松也是一天,不期待奇迹,不悲观丧气,即便没有在考场上胜出,你所收获到的也将会是一笔人生财富:坚持的精神和奋斗的信念,还有是对于梦想的追求,对自己的职业发展更加清晰的把握。

2、充分思想准备。

努力调整自己的精神状态,时刻要提醒自己保持轻松愉快的心情;对于各种考前安排都要有清晰地认识和充分准备,即便有琐事耽误也不要乱了阵脚,遇到临时的干扰要沉着冷静,快速处理完毕投入考前准备中,切忌心情大起大落影响考试。

对于考后的结果有个客观理性的认识,不管过与不过都要处理好以后的学习与职业规划,要把自己的目标变成动力,加油吧!

3、合理学习安排。

目前的学习更应该讲究效率和方法,第一目标是找几套历年考试真题,认真的过一遍,并对这几套试题的考点进行综合,找出自己的薄弱环节,进行专项复习。然后按照考前重点和方向去复习,温习之前做过的错题,尤其是搞定错题和涉及到的知识点,打重点保卫战,进行最后的攻坚,实在不行了可以进行适当的死记硬背。另外这几天注意学习时间问题,按照考试时间安排调整学习,锻炼在特定时间段思考。

4、科学调整习惯。

目前注意调整自己的作息习惯,每天的睡眠要保证,因为根据经验,肯定会有很多人考前睡不好,如果之前也睡不好,那么考试两天肯定盯不下来,所以这几天一定好好休息,为了两天的考试做好充分的体力准备。饮食上注意清淡为主,保持健康最佳的身体状态,胡吃海塞和所谓的考前营养补充只会是让自己身体更糟。

5、重视细节工作。

目前要抠细节工作了,尤其是答题规范、答题步骤、计算过程等等,这些都应该注意,不要到时候慌了神,仔细看好题目条件,一般情况都会有的,如果你不知道怎么办的时候,请回去看题目;切忌看题目一目十行,要认真研究每句话,不要想当然。这些细节其实就是态度问题,调整好自己的状态去应试,细节工作不容忽视。另外考试需要的各种文具、准考证、身份证、计算器等等要提前准备好,因为这些琐碎,考前准备肯定会丢三落四。

6、自信走进考场。

心态决定一切,自信的状态能够调动起一个人最大的潜力,你知道自己潜力有多大吗?厚积薄发也是需要良好的时机和平稳的身心状态,否则什么状态都出不来。

总之,一句话:保持平常心,充实信心,进行最后的冲刺复习,预祝各位考生顺利通过2017年安全工程师考试!


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