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乡村全科助理章节考点:健康教育与健康促进

2019/1/30 11:40:57 来源:优路教育 阅读数:0 课程 资料 微信 分享到:

  2019年乡村全科助理医师考试报名已经结束了,大家已经进入了备考阶段,为了方便大家的复习,优路教育整理的相关内容如下:


  一、基本概念

  (一)健康教育与健康促进

  健康教育与健康促进的区别

  (二)健康的决定因素

  1、行为与生活方式因素;

  2、环境因素;

  3、生物学因素;

  4、卫生服务因素。

  健康的四大基石:合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。

  (三)健康相关行为

  1、促进健康的行为

  (1)5个特征:有利性、规律性、和谐性、一致性、适宜性。

  (2)促进健康行为分类。

  1)基本健康行为;

  2)戒除不良嗜好;

  3)预警行为;

  4)避害行为;

  5)合理利用卫生服务。

  2、危害健康行为

  (1)3个特征:危害性、稳定性、习得性。

  (2)危害健康行为分类

  1)不良生活方式与习惯;

  2)不良疾病行为;

  3)违反社会法律、道德的危害健康行为;

  4)致病行为模式。

  ①A型:与冠心病有关,表现为争强好胜,敌对意识强,受挫后容易不耐烦。

  ②C型:与肿瘤发生有关,表现为情绪过分压抑、自我克制、爱生闷气,表面隐忍。


  二、健康教育内容

  (一)特殊人群的健康教育

  1、妇女健康教育的基本内容

  (1)各生理周期健康教育的要点内容

  1)月经期:生理知识、经期卫生保健与心理卫生教育;

  2)妊娠前期:

  ①孕前3个月开始,建议口服叶酸0.4mg/d;

  ②避孕药停服半年、取节育器半年方可受孕。

  3)妊娠期:孕期用药及性生活注意事项、自我监护与胎教与定期产前检查;

  4)围生期和哺乳期:分娩的先兆、临产及分娩过程,产后护理及新生儿喂养;

  5)更年期:更年期生理、心理及社会适应的健康教育。

  (2)妇女常见病教育(乳腺癌及妇科肿瘤筛查)

  (3)美容保健知识教育

  2、0~6岁儿童健康教育内容

  (1)出生~18个月教育:先天缺陷筛查、母乳喂养、辅食添加、预防接种、智力开发;

  (2)19个月~6岁的教育重点:传染病和意外伤害的预防。

  3、老年人健康教育内容

  (1)行为指导:科学规律的生活起居,良好的生活习惯。

  (2)心理卫生教育:多参加社会活动,与子女相互适应。

  (3)生活卫生:合理膳食,低脂肪、低胆固醇、少盐、少糖、富含蛋白质、富含维生素及微量元素。

  (4)常见病防治:心脑血管病,糖尿病等

  (5)体能活动:根据自身特点选择,运动不过量。

  (二)重点疾病的健康教育

  1、高血压的健康教育

  (1)健康教育内容

  1)控制体重;

  2)合理膳食;

  3)控制饮酒、戒烟;

  4)适量锻炼;

  5)应对紧张刺激;

  6)提高依从性。

  (2)目标人群

  1)高血压患者及家属;

  2)高血压高危人群;

  3)一般健康人群;

  4)社区领导者和决策者。

  2、糖尿病的健康教育

  (1)糖尿病的危险因素

  1)遗传因素;

  2)病毒感染与自身感染;

  3)肥胖;

  4)饮食与体力活动。

  (2)糖尿病的干预措施

  1)普及防治知识;

  2)积极治疗糖尿病;

  3)预防并发症。

  3、艾滋病的健康教育

  (1)目标人群

  1)艾滋病病毒感染者、艾滋病者;

  2)高危人群;

  3)重点人群。

  (2)艾滋病健康教育内容

  1)危害的严重性

  ①普遍易感性;

  ②威胁长期性;

  ③控制与治疗的困难性;

  ④资源的消耗性。

  2)艾滋病的传播途径

  ①性传播;

  ②血液传播;

  ③母婴传播。

  3)关爱和不歧视:3拒绝和4强迫。

  (三)重点公共卫生问题的健康教育

  1、控制吸烟的健康教育

  被动吸烟的危害:

  1)对胎儿的影响;

  2)对儿童的影响;

  3)对成年人的影响。

  2.戒酒的健康教育。

  (四)健康素养基本知识与技能

  《中国公民健康素养基本知识与技能》列出了我国居民应该知晓和掌握的基本健康知识与技能,共66条。


  三、健康教育服务形式和要求

  (一)健康教育材料的种类和使用方法

  1、健康教育处方 针对某种疾病的特点,适用于基层卫生服务机构,随意发放;

  2、折页 适合文化程度较低的居民,适用于基层,多于就诊时自取或集中发放;

  3、传单 文字形成简单,放于社区卫生服务机构,适用特殊情况时集中发放;

  4、小册子 由专业卫生机构编写,可读性强,适合初中及以上文化程度;

  5、黑板报/宣传栏 多在农村,宣传栏要设置得当;

  6、招贴画/海报 由少量文字和较为突出的主题图构成;

  7、标语/横幅 有宣传鼓动的作用;

  8、VCD/DVD光碟 直观、生动,以声音和影像的形式传播知识;

  9、电子显示屏 适用于简单信息的传播,滚动播放。

  (二)健康教育的常用方法

  1、讲座;

  2、小组讨论;

  3、同伴教育;

  4、演示示范;

  5、门诊个体健康教育;

  6、入户健康教育;

  7、电话和网络咨询。

  (三)健康教育的服务形式及要求

  1、提供健康教育资料

  (1)印刷资料 每个机构每年提供不少于12种内容的印刷资料;

  (2)播放音像资料 每个机构每年播放音像资料不少于6种。

  2、设置健康教育宣传栏

  (1)乡镇卫生院不少于2个,村卫生室不少于1个,面积不少于2m2,高距地面1.5~1.6m;

  (2)最少每2个月更换1次内容。

  3、开展公众健康咨询活动

  每个乡镇卫生院、社区卫生服务中心每年至少9次。

  4、举办健康知识讲座

  乡镇卫生院及社区卫生服务中心每月至少1次 ,村卫生室最少2个月1次。


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